top of page

𝐁𝐎𝐎𝐊 𝐑𝐄𝐕𝐈𝐄𝐖 | Yoga Au-Delà Des Postures



Et si vous enrichissiez vos séances de yoga en y intégrant des notions philosophiques, des citations inspirantes et des concepts pour développer une approche plus profonde et significative ?


Sage Rountree et Alexandra DeSiato, enseignantes de yoga accrĂ©ditĂ©es, vous offrent une mine de ressources pour prĂ©parer des sĂ©ances dynamiques, Ă©vitant ainsi la monotonie. "Yoga au-delĂ  des postures" se compose de trois parties : la premiĂšre explore des concepts tels que la voix, l'authenticitĂ©, l'Ă©mulation, la formulation, la pratique, la rĂ©pĂ©tition et la quĂȘte d'inspiration. La deuxiĂšme prĂ©sente cinquante-quatre thĂšmes complets Ă  mettre en pratique, couvrant des sujets variĂ©s comme le dĂ©passement des obstacles, la pratique en fonction des saisons, les doshas, les chakras, etc. Enfin, la derniĂšre partie propose des modĂšles Ă  complĂ©ter pour dĂ©velopper vos propres thĂšmes et rĂ©flexions.




Cet ouvrage, à la fois original et concret, s'adresse aux professeurs de yoga, aux formateurs ainsi qu'aux yogis expérimentés cherchant à perfectionner leur pratique. Une ressource précieuse pour transformer vos séances de yoga en expériences profondément enrichissantes.








"Yoga au-delà des postures" est un joyau pour les passionnés de yoga cherchant à transcender leur pratique. Rédigé par les talentueuses Sage Rountree et Alexandra DeSiato, cet ouvrage offre une approche novatrice en intégrant des notions philosophiques, des citations inspirantes et des concepts profonds pour enrichir les séances de yoga.





En tant que professeur de yoga, j'ai trouvé cet ouvrage exceptionnellement bien pensé. La premiÚre partie, axée sur des concepts tels que la voix, l'authenticité et l'émulation, offre des pistes intéressantes pour approfondir la dimension spirituelle de la pratique. La deuxiÚme partie, avec ses cinquante-quatre thÚmes complets, est une véritable mine d'or pour diversifier les séances, couvrant des sujets allant du dépassement des obstacles à la pratique en fonction des saisons, des doshas aux chakras, et bien plus encore.



Ce livre, bien que accessible aux yogis expérimentés, est particuliÚrement conçu pour les professeurs de yoga et les élÚves avancés cherchant à perfectionner leur compréhension et à élever leur pratique à un niveau supérieur. L'approche originale et concrÚte de "Yoga au-delà des postures" en fait un incontournable pour ceux qui souhaitent transformer leurs séances de yoga en expériences profondément significatives. Un guide essentiel qui inspire et élÚve la pratique du yoga à un niveau supérieur.


Comments


bottom of page